Ciało i
psyche są nierozłączną parą. Są jednością. Ciało przemawia, kiedy psyche nikt
nie słucha, jego językiem jest język odczuć i objawów. W psychoterapii przekaz
ciała jest równie ważny, jak przekaz umysłu. Psychoterapeuta słucha słów i
obserwuje mowę ciała. Widzi także objawy, analizuje uczucia pacjenta. Dwa
aspekty relacji ciało-psyche są istotne. W pierwszym z nich: ciało przemawia za
umysł. To psychosomatyka. Ciało w taki sposób ukazuje objaw. Może być nim
przewlekły katar lub kaszel w trudnych sytuacjach, czkawka na każdym weselu czy
przewlekły ból głowy o poranku... Lekarze nie znajdują przyczyny dolegliwości i
co wtedy? Wtedy staramy się połączyć objaw z psychiką. Badamy
"psycho-somatyczne" ciało jako całość. Badamy znaczenie objawów
analizując sny i fantazje pacjenta. "Ciało ma urojenia" - tak myśli
pacjent. "Ciało komunikuje coś ważnego, posłuchajmy go i poszukajmy
wspólnie znaczenia tego co mówi" - odpowiada terapeuta.
Innym razem psychika próbuje zmienić ciało. Ciało jest zdrowe
ale umysł prowadzi do jego zniekształcenia, chce je zmieniać, narzucać mu
formę, oczekiwać wytrzymałości, wymagać poświęcenia, wyrzeczeń i wysiłku. Ciało
jest wtedy zmuszane do modyfikacji. Ma więcej ćwiczyć, nie czuć bólu i
zmęczenia, być smuklejsze czy chudsze, sprawniejsze czy bajdziej wyjątkowe.
Ciało jest poddawane kolejnym "torturom": operacjom
kosmetycznym, restrykcyjnym dietom, skaryfikacjom, tatuowaniu i kolczykowaniu. U
jednych jest wystawiane na ryzykowne próby w ekstremalnych aktywnościach
sportowych a u innych pozbawiane przyjemności spożywania pokamów podczas
odchudzania.
Dlaczego wciąż próbujemy zapanować nad tym, co powinno nas
prowadzić? Dlaczego staramy się bezustannie ingerować w naszą naturę, panować
nad nią zamiast akceptować i współgrać. Woda szuka ujścia, rzeka szuka nowego
koryta. Tak natura w nas zawsze bedzie szukała drogi wyrazu. Często energia ta
będzie zmuszona przyjąć formę objawów. Dopiero zrozumienie ich sprawi, że
ciało nie będzie musiało już się do nich uciekać. Przyniesie upragnioną od nich
ulgę.
dr Agata Giza-Zwierzchowska - psycholog, psychoterapeutka -
www.pracowniapsychoedukacji.pl
psycholog Szczecin, psychoterapeuta
Szczecin,
